1.人最強大的時候，不是堅持的時候，而是放下的時候。當你選擇騰空雙手，還有誰能從你手中奪走什么？多少人在哀嘆命運無可奈何之際，卻忘了世上最強悍的三個字是：不在乎。

2.其實人生也很簡單，有些事情遠沒有我們想的那么復雜、那么困難。只要我們能夠懂得＂珍惜、知足、感恩＂，我們就可以在簡單的生活中擁有生命的光彩。

3.時光，串聯了美好的回憶；歲月，記載了幸福的點滴；人生，融入了純厚的友情；生命，澆灌了情誼的雨露。

4.世間一切都是時間的產物，時間帶著我們穿越悲歡離合，感受苦辣酸甜，之后又把一切淹沒在生命的盡頭。那些曾經的人事，無論當時有多么不舍，離開就是離開了，漸漸地，生活會變得沒有什么不同，仿佛他們不是消失了，而是從未曾出現過。對于塵世的一切，來了開懷擁抱，走了揮手作別。順其自然，就是放下。

5.內心淡定從容，步履才會穩健，生活才會輕松。

6.去寬容你的朋友，并不能說明你的大量；能正確地去諒解你的敵人，那才算是到達了"寬容"的真諦。

7.生活上有一個重要的原則，就是千萬不要去跟別人比較，也不要與人計較。

8.能干者，則要多受一點折磨；不能干，則要多受一點委屈。

9.幸福五大原則：心中無恨、腦中無憂、生活簡單、多些付出、少些期待。

10.看得見的是手勢，看不見的是手段；測得出的叫智商，測不出的叫智慧；量得出的叫溫度，量不出的叫溫暖；寫得出的是文章，寫不出的是文化；說得出的叫苦惱，說不出的是苦衷；叫得出的是價格，叫不出的是價值；讀得到的是內容，讀不到的是內幕；撐得大的是肚皮，撐不大的是肚量。

11.禪茶一味，品茶就是悟道。茶，遇水舍己，而成茶飲，是為布施；葉蘊茶香，猶如戒香，是為持戒；忍蒸炒酵，受擠壓揉，是為忍辱；除懶去惰，醒神益思，是為精進；和敬清寂，茶味一如，是為禪定；行方便法，濟人無數，是為智慧。茶心佛心，何異何殊？一盞清茶，看盡人間煙火。

12.人生不在年齡，貴在心理年青；養身不在刻意，貴在自然順心；鍛煉不在朝夕，貴在持之以恒；作息不在早晚，貴在規律養成；情趣不在雅俗，貴在保持童真；家庭不在貧富，貴在和睦溫馨；生活不在顯達，健康快樂就成；朋友不在貴賤，知音勝過黃金。

13.處事的三個正確選擇：審時度勢，趨利避害，先易后難。發展的三個條件：道德，立身之本；才智，處事之能；機遇，拓展之機。人生三個一：吃一塹長一智；經一事長一能；交一友結一緣。人生三能：勤能補拙；儉能養廉；靜能修身。人生三不：山不爭高入云來；水不拒細匯大海；人不自大成高士。

14.人生，快不快樂看心情，幸不幸福看心態。生活不會像想象的那么完美，更需要的擺正自己的位置，路是靠心走出來的，不要把旅途鋪滿悲傷，世界上沒有那么多的對不起，只是自己在和自己過不去而已；抬起頭來，能看到滿天幸福，低下頭去，還能看到俯首幸福，這才是瀟灑人生的快樂真諦。

15.戒多言，言多必失；戒輕言，言不輕率；戒狂言，不胡侃亂語；戒戲言，不亂開玩笑；戒直言，不直言不諱；戒惡言，不惡語傷人；戒巧言，不花言巧語；戒矜言，不自以為是；戒讒言，不背后說壞；戒訐言，不說人短處。

16.看別人不順眼，是自己修養不夠。人憤怒的那一個瞬間，智商是零，過一分鐘后恢復正常。人的優雅關鍵在于控制自己的情緒，用嘴傷害人，是最愚蠢的一種行為。我們的不自由，通常是因為來自內心的不良情緒左右了我們。一個能控制住不良情緒的人，比一個能拿下一座城池的人強大。

17.身安，不如心安；屋寬，不如心寬。以自然之道，養自然之身；以喜悅之身，養喜悅之神。有所畏懼，是做人最基本的準則。所謂快樂，不是財富多而是欲望少。做人，人品為先，才能次之；做事，明理為先，勤奮次之。人生要學會不抱怨，不等待，不盲從。

18.人生的幸福，一半要爭，一半要隨。爭，不是與他人，而是與困苦。隨，不是隨波逐流，而是知止而后安。爭，人生少遺憾；隨，知足者常樂。最怕該爭時不爭，該止時不止，總在糾結中痛苦著。隨遇而安，隨緣而止。

19.走過一段曲折的旅程后，我們喜歡回眸潺潺的歲月。如果靜下心來好好想想，或許我們會不禁油然感嘆，人這一輩子，無論是走過坎坷還是溝壑，無論是走過誘惑還是迷茫，無論是走過憂傷還是痛苦，我們必須首先走過自己心靈的那塊沼澤地，只有這樣，我們才可能順利抵達事業的彼岸。

20.人生是一種藝術，一種選擇的藝術。有人說；生命是一種尋找，人生是一種過程。不是所有的花開都有會有結果，但要珍惜每一朵花開的芬芳；不是所有的努力都會成功，但要鐘情每一天努力的愉悅。

21.心外無物，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外云卷云舒；靜以修身，儉以養德，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠；古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志；小人以己之過為人之過，每怨天而尤人；君子以人之過為己之過，每反躬而責己。

22.自卑心理-磨損你的個性；怯弱心理-深思熟慮都不敢表達，缺乏魅力；猜疑心理-無端猜疑，捕風捉影招人厭；逆反心理-愛抬杠來表現標新立異；作戲心理-表面文章，沒有深情厚誼；貪財心理-互相利用，過河拆橋，毀了自己；冷漠心理-態度孤傲，讓人難以接近。

23.修養最高境界：不要自視清高；不要輕易求人；不要強加于人；不要盲目承諾；不要取笑別人；不要亂發脾氣；不要信口開河；不要小看儀表；不要封閉自我。

24.人生應忍常人不能忍，再苦莫說苦，再累不言累，在高壓下沉默，在逼迫中奮進；做別人不愿做，直面困苦挫敗，勇對激流坎坷，做最不起眼的小事，小終成大，弱終是強；.想別人不曾想，先有想得到后才做得到，機器不轉易銹，腦筋多動常新。

25.用責任心對待事業，用進取心對待成長，用憂患心對待學習，用平常心對待人生，用赤誠心對待朋友，用感恩心對待他人，用同情心對待弱者，用愧疚心對待父母，用自信心對待挑戰，用智慧心對待競爭，用羞恥心對待差距，用堅韌心對待挫折，用包容心對待誤解，用警惕心對待誘惑，用敬畏心對待名利。

26.睿智的人看得透，故不爭；豁達的人想得開，故不斗；得道的人曉天意，故不急；厚德的人重謙和，故不噪；明理的人放得下，故不癡；自信的人肯努力，故不誤；重義的人交天下，故不孤；濃情的人淡名利，故不獨；寧靜的人行深遠，故不折；知足的人常自樂，故不老。

27.永遠不要為已發生的和未發生的事憂慮。已經發生既成事實憂慮也于事無補，未發生的憑主觀臆測，無法推斷事情的走向，徒增煩惱而已！

28.我是怎樣的人，我自己懂就好了；我過怎樣的日子，我自己享受或者承擔就好了。苦日子苦過，好日子享受，沒必要令所有人都懂得和了解。

29.有些事，你真別看清，看清，心痛；有些人，你真別看懂，看懂，傷情。人生，就是一種糊涂，一份模糊，說懂不懂，說清不清，糊里糊涂，含含糊糊。人生看不慣的東西太多，看清、看懂，全是自找傷心。給生活罩上一層薄霧，不是自欺，而是對自我的保護。凡事太認真，苦了心，累了自己。

30.人生需要放下的東西：放下壓力，累與不累，取決于自己的心態；放下煩惱，快樂其實很簡單；放下自卑，把自卑從你的字典里刪去；放下懶惰，奮斗改變命運；放下狹隘，心寬，天地就寬；放下抱怨，與其抱怨，不如努力；放下猶豫，立即行動，成功無限。